体のゆがみ・心のゆがみを正すバランス先生のプログ

皆さん、足の長さは両方とも長いですか？、エ！！、両方とも短い、それは困りましたね・・・、冗談はさておき、今日は家庭で簡単に出来る、左右の足の長さの測り方を私、バランスがご教授させていただきたいと思います。まず、二人一組になり、ひとりは真直ぐうつ伏せになります。測る人はうつ伏せの方の両足首を両手で持ち、両足のカカトを合わせてその違いを測定します。このときのポイントは、
うつ伏せの方がリラックスしているかどうかが決めてとなります。最近、体の力が抜けない方が非常に多いんですね・・・。さあ、チャレンジして見てください。お互いにやれば結構楽しいですよ。
何か分からないことがありましたら何なりとお聞きください。